Lassan kifut az eperszezon, a Sashalmi piacon 698-898 Ft-ba kerül kilója. A jó háziasszony már a kamrában tudja az eperdzsemet, lekvárt, hiszen télen is hasznos táplálék. Minden más bogyós gyümölcsnél több C-vitamint tartalmaz, ha sok vasat tartalmazó zöldségek fogyasztása után eszünk epret, az nagyban segíti a vas felszívódását a szervezetben; ez különösen fontos a húst kevésbé fogyasztóknak. Ám többeknél allergiás tüneteket is okozhat, különösen az éretlenül leszedett gyümölcs. Aki érzékeny az aszpirinre, ne egyen epret, mert az nagy mennyiségben tartalmaz szalicilsavval rokon vegyületet.
A szép ropogós cseresznye 600-1298 Ft, a meggy 690-998 Ft, a sárgabarack 898 Ft. További tájékoztató gyümölcsárak: görögdinnye 248-348 Ft, sárgadinnye 648-690 Ft, alma 298 Ft, körte 698-798 Ft, citrom 998 Ft, narancs 598 Ft, banán 350-398 Ft. Zöldségek: parázskrumpli 168 Ft, burgonya 100-198 Ft, paprika 498-750 Ft, paradicsom 398-898 Ft, újhagyma 120 Ft/csomó, vöröshagyma 198 Ft, zöldborsó 298-498 Ft, zöldbab 398-690 Ft, karalábé 158 Ft/db, kovászolni való uborka 250-398 Ft, gomba 700 Ft, sárgarépa 248-398 Ft, gyökér 698-998 Ft, karfiol 248-298 Ft, zeller zölddel 250-298 Ft, zsenge tök 248 Ft, fejes káposzta 198 Ft, kelkáposzta 248 Ft. Sertéshúsok (zárójelben a mangalica): comb 1298-1380 Ft (1580 Ft), lapocka 1298-1320 Ft (1580 Ft), karaj 1350-1420 Ft (1620 Ft), tarja 1298-1390 Ft (1580 Ft), oldalas 1298-1350 Ft (1350 Ft), dagadó 1298-1350 Ft (1350 Ft). Marhahús (zárójelben a szürkemarha): lábszár 1898-2298 Ft (2780 Ft), lapocka 1898-2100 Ft (3000 Ft), rostélyos 1498-1550 Ft, felsál 2400 Ft (3300 Ft). Baromfi árak: csirkecomb 798-1090 Ft, szárny 648-725 Ft, mell 898-1190 Ft, egész tanyasi csirke 698-750 Ft, kacsamell 2600-2700 Ft, kacsacomb 1998 Ft. A tej 200-220 Ft, fetasajt 2500 Ft, házi tejföl 1000 Ft, a tojás darabja 35-36 Ft.
Jó vásárlást kívánunk a Sashalmi piacon! Tóth |